Krops
behandling
Gravidmassage og efterfødselsmassage i dit hjem i København
Blid og beroligende kropsbehandling med rebozo og afspændende akupressurtryk på fødderne. Behandlingen kan lindre bækkengener, løsne muskelspændinger og berolige nervesystemet, så du kan finde mere ro og velvære under graviditeten og efter fødslen.
Jeg tilbyder også fødselsmodnende behandling og behandling med fokus på at vende baby. Når baby ligger optimalt i bækkenet, kan det bidrage til en kortere og mindre smertefuld fødsel. Efter fødslen kan du forkæle dig selv med en dybt afspændende efterfødselsbehandling.
Ønsker du og din fødselspartner at lære rebozoteknikkerne selv, kan I booke et privat rebozokursus. Alle behandlinger foregår i dit hjem i København.
Behandlinger & priser
-
75 minutter, i dit eget hjem. 1050 kr.
En afspændende behandling til dig som ønsker selvforkælelse, nydelse og dyb ro i krop og sind. Denne behandling er en helkropsbehandling, som løsner fysiske og mentale spændinger.
Behandlingen består af en kombination af blid, vuggende rebozomassage og beroligende akupressurmassage på fødderne. Behandlingen øger balance og stabilitet i bækkenet, så baby kan finde optimal plads. Du vil opleve ro i dit nervesystem og afspænding i krop og sind.
75 min. / 1050 kr*Prisen for behandinger udenfor København eller ved transport på over 8 km fra København NV starter ved 1150 kr.
**Aflysningspolitik: Du bedes aflyse senest 24 timer inden din behandling. Ved senere aflysning opkræves 50% af behandlingens fulde pris. Hvis du udebliver helt fra behandlingen/ikke er hjemme på aftalte tidspunkt, opkræves det fulde beløb.
-
75 minutter, i dit eget hjem. 1050 kr.
En beroligende behandling til dig der er 37+0 uger henne i graviditeten og ønsker selvforkælelse og nydelse og samtidigt støtte kroppens naturlige modning op til fødslen.
Behandlingen består af en kombination af rebozomassage og fodmassage med modnende akupressurtryk, som afspænder bækken og livmoder. Din baby får bedre plads til at trænge dybbere ned og finde optimal plads i bækkenet. Behandlingen vil modne din krop til fødsel ved bl.a. at skabe ro i nervesystemet, blødhed i kroppen og øge flow af energi særligt omkring dit underliv.
75 min/ 1050 kr.**Prisen for behandinger udenfor København eller ved transport på over 8 km fra København NV starter ved 1150 kr.
**Aflysningspolitik: Du bedes aflyse senest 24 timer inden din behandling. Ved senere aflysning opkræves 50% af behandlingens fulde pris. Hvis du udebliver helt fra behandlingen/ikke er hjemme på aftalte tidspunkt, opkræves det fulde beløb.
-
90 minutter, i dit eget hjem. 1250 kr.
En rolig og blid behandling til dig, som har en baby der ligger i underkropsstilling eller tværleje. Under denne behandling hjælpes baby med blid behandling til at vende sig med hovedet ned i bækkenet.Behandlingen består af beroligende rebozo massage, hvor jeg laver øvelser, som inviterer baby til at vende sig af sig helt selv. Som en afslutning på behandlingen får du en dybt afspændende fodmassage med akupresurtryk. Nogle gange anvender jeg også moxabehandling.
Som et led i behandlingen og vendingsprocessen, vil jeg anbefale dig øvelser som du selv kan lave derhjemme både inden og efter behandlingen. Disse øvelser kan afspænde området omkring dit bækken, psoas, ligamenterne og lænden og dermed øge bevægemulighederne for baby i forbindelse med behandlingen og et evt. vendingsforsøg på hospitalet.
Jeg kan ikke 100% garentere at baby vender sig med hovedet ned, men jeg har god erfaring med at lave disse behandlinger, hvorefter babyer har vendt sig i dagene efter.
90 min/ 1250 kr.**Prisen for behandinger udenfor København eller ved transport på over 8 km fra København NV starter ved 1350 kr.
**Aflysningspolitik: Du bedes aflyse senest 24 timer inden din behandling. Ved senere aflysning opkræves 50% af behandlingens fulde pris. Hvis du udebliver helt fra behandlingen/ikke er hjemme på aftalte tidspunkt, opkræves det fulde beløb.
-
2 timer, i dit eget hjem. 1300 kr.
En dybt nærende og omsorgsfuld behandling til din postpartumtid - også i din postpartum efter abort og andre overgange fx. et brud <3
Dette er en beroligende behandling, som består af fodbad med urter, fodmassage med akupressurtryk og afspændende rebozomassage.
Efterfødselsbehandlingen kan laves fra 40 dage postpartum og frem (postpartum is forever). Behandlingen afsluttes med en lukningsceremoni inspireret af den traditionelle mexicanske ceremoni “La Cerrada". En kropslig, mental og energetisk ‘lukning’ efter kroppen har åbnet sig under graviditeten.
Til denne behandling har vi god tid til at tale sammen om fx. fødslen og hvordan du har det – hvis du har lyst. Under selve behandlingen får du god tid til at hvile og skabe kontakt til din krop og åndedrættet.
ca. 2 timer/ 1300 kr.*
*Prisen for behandinger udenfor København eller ved transport på over 8 km fra København NV starter ved 1400 kr.
**Aflysningspolitik: Du bedes aflyse senest 24 timer inden din behandling. Ved senere aflysning opkræves 50% af behandlingens fulde pris. Hvis du udebliver helt fra behandlingen/ikke er hjemme på aftalte tidspunkt, opkræves det fulde beløb.
På et rebozokursus lærer du som er gravid og du som er partner/fødselspartner at lave rebozomassage.
Rebozomassage kan være en dejlig måde for alle parter at blive inddraget i graviditeten og skabe forbindelse til den gravide krop og hinanden. Rebozomassage er en blid og simple metode at lindre gener, forberede kroppen til fødsel og skabe dyb ro i krop og sind.
Kurset foregår i trygge rammer hjemme hos den gravide og varer 75 min. (fuld pris 1200 kroner)
Rebozo lynkursus
Ro til dit nervesystem. Balance til din krop.
Kombinationen af rebozomassage og akupressur er dybt beroligende for både krop og sind. Du kan opleve en dybere kropskontakt, lindring af smerter og balancering af bækkenet.
Behandlingerne forbereder din krop til fødsel og støtter dig til at lande trygt i din efterfødselskrop.
-
Rebozomassage er en traditionel mexicansk massageteknik. Jeg bruger rebozoen (et stort tørklæde) til at massere din krop. Din krop vugges, strækkes og rystes med blide rysteteknikker.
En af fordelene ved rebozomassage er, at der skabes god kontakt til muskler og led inde i kroppen. Under graviditeten er rebozomassage en fantastisk metode til afspænde muskulaturen omkring psoas, bækken og livmoder og dermed forberede kroppen til fødslen og støtte baby til at finde optimal position.
Sidst i graviditeten bruger jeg rebozoen til at modne kroppen til fødsel og hjælpe baby med at finde plads dybt i bækkenet.
Sidst, men ikke mindst kan rebozoen løsne spændinger og lindre smerter. Massagen er dybt beroligende for dit nervesystem og kan styrke din kropsbevidsthed.
-
Ved en akupressurbehandling masserer og trykker jeg på meridianpunkter (energipunkter) på og under din fod. Massage og stimulering af disse punkter løsner op for blokeringer, stagneret energi og spændinger. Akupressur hjælper energien med at fryde frit i din krop, så stagnation ikke skaber ubalancer i din krop. Akupressurbehandlingen skaber balance i kroppen, både energetisk og hormonelt.
I graviditeten kan akupressur være gavnligt for at forbedre blodcirkulationen, afspænde muskler, organer og lindre gener som kvalme og uro.
Sidst i graviditeten tilbyder jeg fødselsmodnende akupressur. Her masserer jeg din fod med fokus på punkter, som støtter modningen af kroppen op til fødsel. Behandlingen er beroligende, nydelsesfuld. Den fremmer dit flow af oxytocin og kan hjælpe dig til slappe af og finde ro.
-
Behandlingen foregår i dit eget hjem, i trygge rammer. Jeg udbyder behandlinger til dig, som bor i København.
En behandling indledes altid med en kort samtale om, hvordan du har det, så jeg kan tilrettelægge behandlingen herefter. Behandlingen tilpasses alt efter, hvor langt du er i graviditeten og dine evt. gener.
Jeg bruger kun økologiske, parfumefri olier og salver i mine behandlinger.Aflysningspolitik: Ønsker du at aflyse en aftale, skal dette ske senest 24 timer før. Ved senere aflysning opkræves 50% af behandlingens fulde pris.