At føde er en stor livsforandrende oplevelse. Uanset hvordan din fødsel forløb, kan den sætte spor i dig – fysisk, mentalt og følelsesmæssigt. Måske står oplevelsen stadig helt tydeligt for dig. Måske er der spørgsmål, følelser eller detaljer, du vender tilbage til. Eller måske har du bare brug for at fortælle din historie til én, der lytter og tager sig tid.

Mange har behov for at tale fødslen igennem kort tid efter fødslen. Andre mærker først behovet senere – måske måneder eller år efter eller i forbindelse med en ny graviditet.

Du kan have brug for at forstå et svært eller uventet fødselsforløb, sætte ord på noget, der stadig fylder, eller dele glæden over en god fødsel. Du behøver ikke have haft en traumatisk fødsel eller vide præcis, hvad du har brug for at tale om.

Her er der plads til din historie, dine følelser og dine spørgsmål – uden at du skal retfærdiggøre din oplevelse eller passe den ind i andres forventninger. Du er velkommen, præcis som du er, og med den fødselshistorie, du bærer med dig.

Jeg tilbyder et trygt og fordomsfrit rum, hvor du kan fortælle din fødselshistorie i dit eget tempo – med plads til alt det, der fylder. Det, der var smukt, det, der var svært, det, der overraskede dig, og det, du måske stadig forsøger at forstå.

Med faglig viden, nærvær og respekt støtter jeg dig i at udforske din fødselsoplevelse og finde mening i det, du har været igennem. Ikke for at fortælle dig, hvordan du skal forstå din fødsel, men for at give plads til din egen oplevelse og dine egne perspektiver.

En efterfødselssamtale kan være en mulighed for at samle trådene, finde ro og lande lidt mere i dig selv, din krop og dit liv efter fødslen. Du behøver ikke have styr på dine tanker eller vide, hvad du har brug for at tale om. Vi tager udgangspunkt i dig og det, der er vigtigt for dig.